S4 E1 • Montréal : Spécial Sandwich

Benoit fait la tournée de trois restos de quartier super populaires où l'on sert trois des meilleurs sandwichs de Montréal. Au Dinette Triple Crown, il tentera de démystifier le Big Nasty, un sandwich de poulet frit. Au Mile-Ex, Benoit croquera dans un sandwich au calmar avant de se joindre à un concours où les participants devront manger leur hamburger le plus vite possible. Finalement, Benoit se rendra au Dépanneur le Pick-up pour goûter au à leur fameux sandwich pulled pork.

Première diffusion : 9 avril 2015

S4 E2 • Montréal : Spécial institutions

Dans cette émission, Benoit visitera trois restaurants qui desservent une clientèle assidue depuis plus de 45 ans. Il se rendra au Lester's Deli goûter à l'un des meilleurs smoked meat de Montréal. Il se rendra chez Ma'am Bolduc pour goûter aux poutines et aux hamburgers qui font la renommée de ce restaurant depuis près de 50 ans. Il terminera chez Paul Patates, une cantine familiale où l'on brasse la traditionnelle bière d'épinette Émile Bertrand.

Première diffusion : 16 avril 2015

S4 E3 • Rive-Nord de Montréal

Benoit se rend chez Patates Ti-Will à Terrebonne, un casse-croûte qui a remporté le concours de la meilleure poutine de sa région. Il s'arrête chez La Belle et le Bœuf à Laval pour déguster leur hamburger Epic et découvrir une de leurs spécialités, les cornichons au kool-aid frits. Puis, il visite La P'tite bouffe à Saint-Alphonse-Rodriguez, un casse-croûte ouvert tenu par les mêmes propriétaires depuis 33 ans.

Première diffusion : 23 avril 2015

S4 E4 • Montérégie

Au Belgo, c'est cochon!, Benoit découvre les variantes de poutines au porc de cette petite cantine d'Iberville. Benoit se rend la cantine Chez Roger à Farnham pour goûter à leur Martin-Die. Puis il termine au restaurant Chez Jos à Saint-Hyacinthe pour déguster une de leurs pizzas.

S4 E5 • Montérégie (2)

Benoit fait un détour à Saint-Liboire pour goûter au réputé hamburger de la cantine Dave et Dan. Il se rend au Casse-croûte Pont-Noir où il apprend les secrets de leur sauce à spaghetti. Il visite la Pataterie D.C 2001 à Saint-Clotilde-de-Châteauguay pour découvrir leurs nombreuses créations culinaires de ce casse-croûte familial.

S4 E6 • Gatineau

S4 E7 • Route 148 (Outaouais et Laurentides)

S4 E8 • Saguenay

S4 E9 • Saguenay et Lac Saint-Jean

S4 E10 • Lac Saint-Jean

S4 E11 • Spécial cuisine de rue

S4 E12 • Mauricie

S4 E13 • Québec

S4 E14 • Bloopers Sur le pouce 4