Activité sur Le guide Headspace de la méditation

Headspace: Guide to Meditation

2021 • Série Netflix

Synopsis : Au fil de huit épisodes animés, Andy Puddicombe, ancien moine bouddhiste et cofondateur de l'application de méditation bien connue Headspace, entraîne les spectateurs dans les bienfaits de la méditation et en explique les arcanes scientifiques.