Bruce Lee était passionné par les arts martiaux et les sports de combat.

Il a étudié et pratiqué diverses disciplines.

Mais il critiquait leur rigidité.

Le Jeet Kune Do (JKD) est né de cette critique.

Le JKD rassemble des techniques variées.

Il emprunte à la boxe anglaise, au jiujitsu, à l’escrime et même au judo.

L’objectif était de créer un système fluide et efficace.

Sans entraves conceptuelles.

Depuis son jeune âge, Bruce Lee pratiquait le Wing Chun.

C'est un art martial chinois axé sur la défense.

Il a rapidement maîtrisé cet art.

Mais il trouvait qu’il manquait d’agressivité.

Le Wing Chun était considéré comme un art d’autodéfense.

Mais Bruce Lee voulait un système qui combine attaque et défense.

Le JKD s’inspire donc du Wing Chun.

Tout en ajoutant des éléments d’autres disciplines.

Dans le JKD, l’objectif n’est pas de bloquer passivement les attaques.

Mais de les intercepter par une contre-attaque immédiate.

Cela diffère du concept classique de blocage suivi d’une attaque.

Le JKD privilégie l’efficacité et la fluidité dans le mouvement.

Activité sur Tao du jeet kune do