Activité sur L'intelligence émotionnelle
1995 • livre de Daniel Goleman
Résumé : La conception traditionnelle de l'intelligence néglige une part essentielle du comportement humain : les réactions émotionnelles. Le QI n'est pas le seul critère ; il existe une autre forme d'intelligence, l'intelligence émotionnelle, que l'on peut stimuler et développer dès l'enfance. Refuser d'écouter ses émotions peut entraîner une instabilité générale, alors que maîtrise de soi, motivation, respect d'autrui sont autant de qualités pour réussir. Daniel Goleman nous invite à accepter nos émotions, pour développer une nouvelle forme d'intelligence.
certains trucs vieillissent bien, d'autres non... pour approfondir le chapitre "médecine/santé et émotions", lire Gabor Maté "Quand le corps dit non" pour approfondir le lien entre émotions/épanouissement/enfance&adolescence, lire Pete Walker, Jonice Webb, Alice Miller, Catherine Gueguen pour apprendre à mieux communiquer/se connecter à soi et aux autres via les émotions, lire Marshall B. Rosenberg "Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)" (c'est le manuel de Communication NonVi...
Le 27 févr. 2024
