Film très intéressant, ça fait du bien de voir des films aborder ce sujet. J'ai beaucoup apprécié l'intimité du format "conversation" et la vulnérabilité (d'ailleurs évoquée) avec laquelle le documentaire a été tourné.
J'émets quelques réserves quant à l'acteur qui je trouve ramène beaucoup le sujet à lui, mais ce n'est que mon opinion personnelle. Les idées de ce monsieur sont très intéressantes, des outils pour principalement voir la vie différemment et qui potentiellement peuvent en aider certains, j'en suis sûre. Même si je préfère nuancer en précisant que rien ne remplace un suivi en temps réel avec un professionnel de santé, et qu'il faut garder un esprit critique et du recul en abordant toute méthode