Fiche technique

Titre original : Joyful Wisdom

Auteur :

Yongey Mingyur (rinpoche)
Genre : EssaiDate de publication (pays d'origine) : Parution France : 15 septembre 2010

Éditeur :

Les liens qui libèrent
ISBN : 9782918597131, 9782918597131, 9782253131694Aussi connu sous le nom de : Joyful Wisdom: Embracing Change and Finding Freedom

Résumé : "Un livre remarquable par sa simplicité, sa clairvoyance et sa spiritualité" selon Mathieu Ricard, auteur de la préface. Ou comment se défaire par des exercices simples, par une meilleure connaissance de soi, de nos conditionnements et de nos sensations d'angoisse. Un livre plein de sagesse et d'humour par l'auteur du best seller mondial : Bonheur de la méditation