Cahier de gymnastique cérébrale spécial mémoire

Résumé : ° Vous êtes une vraie passoire, vous passez votre temps à tout oublier : vos clés, vos codes, vos rendez-vous, les dates d'anniversaire de vos amis° Certes, vous n'avez pas une mémoire d'éléphant, mais avec un peu d'entraînement ° Encore aujourd'hui et depuis les bancs de l'école, vous adorez jouer aux devinettes ! ° Vous avez toujours rêvé d'être un as de la gymnastique mais vous reconnaissez que le sport n'est pas votre point fort. ° Vous voudriez renforcer votre mémoire mais vous ne savez pas comment vous y prendre. ° Oui, vous êtes d'accord pour vous exercer mais à condition que ce ne soit pas un calvaire.Vous avez coché au moins une case ? Alors, c'est parti ! Échauffement, musculation, détente Et hop ! En 4 fois 3 temps et en 4 parcours seulement, votre mémoire sera regonflée ! Un cahier d'exercices intelligent et ludique pour progresser tout en s'amusantExtrait du livre :Comment utiliser votre cahier de gymnastique cérébrale ?A mi gymnaste, avant d'entamer votre premier parcours «spécial mémoire», prenez le temps de lire ces quelques lignes qui vous permettront d'effectuer vos exercices dans les meilleures conditions !En tant que gymnaste vous disposez, cela va sans dire, de grandes facultés et d'un très grand potentiel. Certainement n'avez-vous pas encore pris conscience à ce jour de toutes les richesses qui sommeillent en vous, et qui plus est au sein de votre appareil cérébral. Mais vous verrez, vous serez étonné d'y découvrir les insoupçonnables prouesses de votre mémoire !Vous doutez de vos capacités et avez pour le moment l'impression de vous heurter à plusieurs difficultés : manque de tonus cérébral, mémoire atrophiée, souvenirs hachés ?Mais vous savez qu'avec un peu d'entraînement, vous pouvez vous améliorer. Alors, oui, c'est le moment de vous lancer !