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Comment comprendre l'esprit
How to understand the mind
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Livre de Guéshé Kelsang Gyatso · 11 novembre 2013 (France)
Genre : Art de vivre et spiritualitéCe livre nous permet de découvrir en profondeur notre esprit, et nous montre comment la compréhension de sa nature et de ses fonctions peut être utilisée de façon pratique dans nos expériences quotidiennes pour améliorer notre vie. La première partie est un guide pratique nous permettant de développer et de maintenir un esprit positif et léger, en nous montrant comment reconnaître et abandonner les états d'esprit néfastes, et en les remplaçant par des états d'esprit paisibles et bénéfiques. La... Voir plus