Fiche technique

Auteurs :

Christian Gaudin, Marc de Smedt, Sabine Rochas
Genre : Vie pratiqueDate de publication (pays d'origine) : Parution France : 21 octobre 2015

Éditeur :

Pocket
ISBN : 9782266255189

Résumé : L'art de relaxer vos enfants expliqué par les chats. Qui n'a pas rêvé de répondre aux peurs, colères ou problèmes de concentration de son enfant par le jeu ? Inspirés par le yoga, le chi gong et d'autres disciplines orientales, voici des exercices pour aider vos enfants à se relaxer, se concentrer et à canaliser leurs émotions. Clairement illustrés, ces mouvements simples et ludiques faciliteront les échanges entre adultes et enfants, à l'école comme à la maison, et éviteront bien des énervements en leur permettant de retrouver le calme intérieur ! Un livre pour mieux gérer le stress de vos enfants.