Forces et bienfaits de la pleine conscience
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Livre de Jon Kabat-Zinn et Mark Williams · 28 mai 2019 (France)
Genres : Guide & manuel, Art de vivre & spiritualitéAujourd'hui, les approches basées sur la pleine conscience fleurissent dans de nombreux domaines : médecine, psychologie, éducation, business... Si les bienfaits de la méditation de pleine conscience ne sont plus à prouver, la diversité de ses applications et son développement extraordinaire comportent certains risques de dérives ou de pertes de sens. C'est pour cette raison que Jon Kabat-Zinn et Mark Williams, pionniers en la matière, ont décidé de réunir une équipe de spécialistes... Voir plus