Guérir la violence
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Livre de Dalai Lama · 1997 (France)
Le Dalaï-Lama enseigne à chacun comment dominer son indignation, sa rage devant l'injustice ou l'insulte, pour acquérir la sérénité. Détecter le mal, en comprendre les racines, les effets, les cycles, les désamorcer, reconnaître ses propres symptômes, permet de dégager les voies qui conduisent à l'équilibre.
