La Technique Alexander
Principes et pratique
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Livre de Pedro de Alcantara
« Arrêtez le faux, disait Alexander, et le juste se fera de lui-même. » L'enseignant de technique Alexander ne prétend ni traiter ni guérir des maladies. Son objectif est plutôt d'aider son élève à éliminer un mode de comportement erroné qui constitue un terrain propice à l'apparition de malaises et de maladies.
