Lâche ton téléphone ! - Programme de détox digitale

Fiche technique

Titre original : How to Break Up with Your Phone: The 30-Day Plan to Take Back Your Life

Auteur :

Catherine PriceGenre : Vie pratiqueDate de publication (pays d'origine) : 8 février 2018Langue d'origine : Anglais

Traducteur :

Lucile DébrosseParution France : 14 février 2018

Éditeur :

Le Livre de PocheISBN : 9782253188131

Résumé : En s’appuyant sur son expérience personnelle et des témoignages, l’auteur propose un plan pour apprendre à maîtriser son utilisation du smartphone.