Layering secret de beauté des japonaises

Résumé : Pour avoir une peau éclatante et sans défaut, des cheveux souples et brillants, les Japonaises ont mis au point un cérémonial minutieux, en plusieurs étapes de soins, baptisé "layering". L'auteur détaille ce rituel et propose des recettes composée de produits accessibles, naturels et économiques, pour prendre soin de sa peau et de ses cheveux et s'accorder un temps de soins qui fait du bien, à l'extérieur comme à l'intérieur.