Le Guide pratique du jeûne
2017
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Livre de Lionel Coudron · 2017 (France)
Genres : Guide & manuel, Art de vivre & spiritualité, Vie pratiquePratiquer le jeûne est facile, sans danger, à la portée de tous et parfaitement compatible avec une vie active, à condition de comprendre comment cela fonctionne et de connaître les contre-indications. Le Dr Lionel Coudron décrit ici pas à pas les mécanismes physiologiques activés lorsque le corps est privé de nourriture, et explique pourquoi ces mécanismes peuvent améliorer votre santé
