Fiche technique

Auteur :

Thérèse Bertherat
Genre : RécitDate de publication (France) : 1976Langue d'origine : FrançaisParution France : 19 mars 1998

Éditeur :

Seuil
ISBN : 9782020336543, 9788439981817, 9782245014639

Résumé : Votre corps n’a jamais rien oublié. Ses raideurs, ses rétractions, ses douleurs révèlent notre histoire. Thérèse Bertherat raconte son expérience personnelle et professionnelle et propose la méthode de l’anti-gymnastique. Non pas un dressage forcé du corps considéré comme une bête à discipliner, mais des mouvements « préalables » pour retrouver un corps harmonieux, équilibré et autonome.