Les Thérapies comportementales et cognitives pour les nuls
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Livre de Rob Willson et Rhena Branch · 20 septembre 2006 (France)
Genre : Vie pratiqueGroupe :
pour les nulsLes thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante que les choses elles-mêmes. Dans ce nouveau titre de psychologie de la collection pour les Nuls, vous découvrirez les principes et les applications de cette thérapie, c'est-à-dire apprendre à penser différemment pour mieux vivre. Très pratique, cet ouvrage vous offre de maîtriser vos pensées et de les rendre constructives. Il vous sera d'une aide précieuse pour, entre... Voir plus
