Cover Making Habits, Breaking Habits
Making Habits, Breaking Habits

Making Habits, Breaking Habits

Why We Do Things, Why We Don't, and How to Make Any Change Stick

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Livre de Jeremy Dean · 10 décembre 2013 (France)

Genre : Essai
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Jeremy Dean explique pourquoi certaines habitudes sont difficiles à prendre et comment changer les routines du cerveau de façon permanente.