Critiques de Musculation, les fondamentaux pour tous

Emmanuel Legeard, c'est celui dont Antoine Blondin disait qu'il avait "beaucoup de talent, jailli du sol", Jean Raspail, "un sacré tempérament d'écrivain", Michel Butor qu'il "l'éclairait sur...

https://www.youtube.com/watch?v=RS_twFRLVLM

Ce livre compile les résultats de centaines d'études sur la musculation, et offre donc une approche très scientifique. Les auteurs partent du principe que tu connais déjà toutes les bases. On y...