Musculation, les fondamentaux pour tous
Fiche technique
Auteur :
Emmanuel LegeardGenre : Vie pratiqueDate de publication (pays d'origine) : Parution France : avril 2008Éditeur :
AmphoraISBN : 9782851807427, 9782851807427Résumé : Il ne s'agit pas de présenter une nouvelle méthode mais de détailler l'ensemble des fondamentaux établis à partir de 419 études scientifiques dont les conclusions confirment l'expérience de la majorité des athlètes des cinquante dernières années.
