Cover Stop au contrôle
Stop au contrôle

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et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ?

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Livre de Lise Bourbeau · 3 janvier 2019 (France)

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Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie. Lise... Voir plus

Sarah0607
10

Passionnee par Lise Bourbeau

Grande admirative de Lise Bourbeau et de son parcours... Jai encore adoree ce livre que je garde sous le coude... Livre facil a lire, dans lequel on se reconnait tous. Livre qui permet de comprendre...

le 13 août 2020

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