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Livre de Frédéric Saldmann · 9 janvier 2019
Genre : Vie pratiqueRéussir sa vie c'est important, mais réussir sa santé, c'est fondamental. Notre hygiène de vie a un poids crucial sur notre équilibre, mais pas seulement. L'énergie vitale, la joie, le bonheur dépendent aussi de la qualité de notre santé et surtout de notre hygiène. Voilà pourquoi le mental et le physique sont étroitement liés et rejaillissent l'un sur l'autre.
Critique de Vital ! par GirlNumberTwo
Je m'attendais à un livre qui m'apporterait + de petits tips. Après il m'a amené à m'intéresser un minimum au principe de l'autophagie ce qui en soit est intéressant. Ça se lit vite, c'est pas dénué...
le 9 juin 2019
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