Yoga. Source d'Harmonie et d'énergie vitale
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Livre de Collectif · 2009 (France)
Genre : Vie pratiqueLe yoga n'est pas une simple gymnastique, L mais une science métaphysique de la vie, dont l'objectif consiste à préserver la vitalité du corps, de l'esprit et de l'âme. À l'aide de mouvements spécifiques exécutés dans un ordre précis, on acquiert mobilité, force et énergie. Les tensions physiques et psychiques disparaissent, ce qui permet de retrouver calme, sérénité et assurance. Il existe peu d'autres méthodes aussi capables que le yoga de nous libérer du stress quotidien, de combattre les... Voir plus
