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Livre de Denis Lamboley · octobre 2007 (France)
Genre : Vie pratique° Maux de tête, douleurs et contractures de la nuque ?° Fatigue, manque d'énergie, troubles du sommeil ?° Perte de confiance en vous, démotivation, hyperémotivité ?° Saturation, difficultés de concentration, «burn out» ?Vous êtes stressé(e) ! Rien d'étonnant : surcharge de travail, petits tracas, émotions négatives vous êtes confronté(e) chaque jour à une multitude de «stresseurs» qui finissent par agir sur votre moral et votre santé.En quelques minutes, apprenez à réagir face aux situations... Voir plus