Cover Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien

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Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien

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Livre de Robert Ladouceur · juin 2008 (France)

Genre : Vie pratique
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Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes... Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ? Voici un programme complet conçu pour tous ceux qui se font sans arrêt du souci. Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux — c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile...« Ce petit programme nous donne des... Voir plus