Cohérence kid : la cohérence cardiaque pour les enfants
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Description
Activités
Livre de David O'hare · 27 septembre 2018 (France)
Genre : Jeunesse47 respiroutines pour doter vos enfants de superpouvoirs Cohérence Kid s'adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 11 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité... Vous allez apprendre aux enfants à pratiquer la cohérence cardiaque , une respiration guidée qui... Voir plus
