Dix ans plus mince
Fiche technique
Auteur :
Christine LydonGenre : Vie pratiqueDate de publication (pays d'origine) : Parution France : mars 2009Éditeur :
MaraboutISBN : 9782501061537Résumé : Un programme en 6 semaines pour une silhouette rajeunie de 10 ans !Ce programme en deux phases permet de maigrir durablement et surtout de retrouver une physiologie normale et une meilleure santé, grâce à des menus équilibrés et à des exercices de gym simples et accessibles à tous. Fini les restrictions et la faim engendrées par les régimes basses calories. Ce programme low carb changera la façon dont votre corps gère et brûle les apports de nourriture