La cuisine plaisir
La Méthode "miam coaching"
2013
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Livre de Marie Borrel · 18 septembre 2013 (France)
Genre : EssaiManger sain et équilibré pour rester en bonne santé, voilà un objectif dont le bien-fondé a été maintes fois confirmé par la science. Mais comment choisir les bons aliments et les cuisiner en respectant les substances bénéfiques qu'ils renferment ? Comment composer les repas ? Et surtout, comment continuer à cultiver le plaisir de cuisiner et de déguster ? Ce livre répond à toutes ces questions. Grâce à la méthode "Miam coaching", il aide à changer son rapport à l'alimentation, à découvrir de... Voir plus
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