![Cover La révolution Tipi : régulez vos émotions, dépassez vos blocages](https://static.senscritique.com/img/layout/patterns/pattern4.jpg?202011101789412)
La révolution Tipi : régulez vos émotions, dépassez vos blocages
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Description
Activités
Une méthode qui consiste à dépasser ses traumatismes et ses blocages par une approche thérapeutique et applicable chez soi. L'objectif est d'apprivoiser ses émotions corporellement en prenant conscience de ce qui se passe à l'intérieur de soi-même lorsque des émotions trop fortes surviennent.