Le guide marabout du Kung Fu et du Tai Ki
Kung Fu and Tai chi : Chinese Karate and Classical Exercises
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Description
Activités
Livre de Bruce Tegner · 1974 (France)
Autrefois réservée à quelques rares initiés mais désormais largement répandue, en Chine et hors de Chine, la pratique du kung fu dévloppe la coordination musculaire et la conscience corporelle, deux piliers de l'équilibre corps-esprit. Le livre de Bruce Tegner dévoile tous les secrets de cette technique séculaire, grâce à des explications simples, illustrées de nombreuses photos. Il expose également les principes du tai ki, cette gymnastique chinoise hautement bénéfique lorsqu'elle est... Voir plus