J'ai adoré lire ce livre et je l'ai lu et relu encore...Dès le départ je me suis dit "c'est pas possible, c'est de moi qu'il parle!". Pourquoi on ressent telle ou telle émotion, d'où ça vient et surtout apprendre à analyser cette émotion pour mieux la contrôler et ne pas se laisser déborder par elle...Tout ça écrit de manière très accessible pour le grand public et jamais une once de reproche ou d'idées culpabilisantes sur nous même comme c'est souvent le cas dans les livres de psychologie...
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thalieFr
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le 23 août 2010

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