Le bonheur pour les nul·le·s

Ne pas avoir peur des dieux : peut-être plus tellement d'actualité au 21e siècle, mais pour Epicure, les dieux ne sont pas comme ce que la plupart des gens pensent. Les masques tombent, eh oui, car les mortel·le·s ne font que supposer et concevoir le divin, sans aucun fondement, et donc, cela altère complétement leur perception des dieux et conduit à instaurer de la crainte. Les Hommes ont peur des dieux, de leurs représailles ; alors qu'il suffirait, comme nous le conseille Epicure, de les imaginer comme des humains heureux et de s'identifier à eux pour justement ne pas avoir peur d'eux.

Ne pas avoir peur de la mort : un peu plus compliqué, mais en gros quand on vit, on n'est pas mort, donc ça sert à rien de penser à la mort ; à l'inverse, quand on est mort, on ne vit pas, dont on ne peut plus penser à la mort. En soit c'est logique, la mort ne concerne donc ni les vivants, ni les morts eux-mêmes. Et là, Epicure utilise une comparaison qui m'a tout de suite parlée : quand on prend un repas, on va préférer manger une quantité raisonnable d'un truc hyper bon et délicieux qui va trop nous faire plaisir plutôt qu'un truc tout dégeu mais dans une quantité astronomique. C'est pareil pour la vie, ça sert à rien de vouloir être immortel·le, vaut mieux accepter la mort quand elle vient mais en sachant qu'on a eu une belle vie.

Faire le tri dans ses désirs : savoir ce qu'ils ont en communs, apprendre à les différencier, rejeter ceux inutiles... Tout en sachant que la finalité doit résider dans "la santé du corps et l'absence de troubles dans l'âme". Et c'est en ça que l'épicurisme diffère totalement de l'hédonisme, en maîtrisant ses plaisirs (qui correspondent en fait à l'absence de douleur chez les épicuriens), on accède au bonheur.

Etre autosuffisant : j'ai personnellement traduit ça par "ne pas être trop matérialiste". Se contenter et se satisfaire de ce qu'on a nous permettrait d'être plus heureux. Logique en soit, c'est pas en cherchant constamment à acquérir de nouvelles choses qu'on va être bien. Soyons heureux avec du pain et de l'eau ! Tel est le message de ce cher Epicure.