Le début part bien avec de bons conseils, des anecdotes intéressantes et des études scientifiques originales mais le livre s'essouffle vite car on a trop l'impression que l'auteur raconte sa vie ou tente de justifier par ce livre l'écriture de son précédent bouquin 3 kifs par jour. Quant à la fin, personnellement, je n'ai strictement rien à faire de son expérience de jeûne ou de sa méditation au quotidien !!!
cec123
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le 22 juil. 2014

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