Inspirant, facile à lire et qui ne tombe pas dans le piège du jargon psy !

Vendredi dernier, j’ai terminé l’excellent livre de Martin Seligman “Vivre la psychologie positive”

C’est drôle, j’avais déjà entendu la promotion du livre à la radio, il y a quelques années. Et puis, on ne note pas et on passe à côté.

Et cet été, je tombe sur une publication Instagram qui en parlait. Cette fois-ci, j’ai immédiatement noté la référence sur mon Evernote.

J’étais même impatient de le lire, moi qui adore lire les bouquins de psychologie sociale, d’économie comportementale et de stoïcisme

Et devinez quoi, sans suspens : j’ai BEAUCOUP aimé.

Le livre est excellent et donne plein de conseils immédiatement actionnables. Il ne tombe pas dans le piège du jargon psy et est très facile à lire.

Clairement, je le mets dans la liste de mes livres “modèles mentaux”.