"Free and in Love" clôture une trilogie évoquant les relations triangulaires , qui avait commencé en 1974 à l'album "Caught Up" , ou figuré une relecture de "If Loving You Is Wrong I Dont Want To Be Right" de Luther Ingram .
Cet album reste le sommet de sa gloire .
Elle y donne une suite dés l'année suivante au titre "Still Caught Up".
Dans cet album de 1976 Brad Shapiro (à l'origine des deux premiers "Caught Up") ,produit des sons qui deviennent plus lourds avec des dérives de Guitare se faisant entendre comme quelque chose qui de nos jours est assez courant dans les disques de soul , mais en 1976 , c'était quelque chose de totalement nouveau .
En plus de l'ambiance ,général de la Guitare , elle n'échappe pas à son énième reprise "Fell Like Making Love" de Bad Company .
L'équipe technique est aussi reconduite au côté de Shapiro .
On retrouve l'arrangeur Mike Lewis , qui s'occupe des instruments à cordes , l'ingénieur est toujours Jerry Masters et Brad Shapiro en plus d'être le producteur en est le chef d'orchestre .
à quelque changement prés , on retrouve quasiment les mêmes musiciens depuis 1974 .