Taking some "me time". (Critique avec mini "spoils", rien de grave)

Bonjour (ou bonsoir), merci être vivant d'avoir cliqué sur ma critique !

(Passez ce paragraphe si vous ne voulez lire que la critique du documentaire)

Hier, après une longue journée, j'étais exténué, fatigué, démoralisé. J'avais besoin de prendre une pause. "Happy" a été ma pause. A la base, je devais critiquer un long film, je n'avais pas le courage de faire une critique sur un film de 2h. Je voulais dormir, mais je devais faire ma critique, pas question d'abandonner, j'allais trouver une solution à mon problème. Quand je vais mal, un de mes péchés mignons, c'est les documentaires. Je n'ai jamais fait de critique sur un documentaire. Mais quoi de mieux de rebooster son moral avec un film sur le bonheur ?

Happy, film de Roko Belic qui signe son second documentaire. Après avoir montré le pèlerinage d'un bluesman américain, il s'attaque à l'inverse du blues : le bonheur.

Le documentaire est structuré par plusieurs portraits de personnages des quatre coins du globe qui ont une histoire à raconter, entrecoupés soit d'animations, soit de commentaires de personnes du domaine médicale. Le documentaire regroupe plusieurs approches : scientifique, sociale, économique, politique, historique et anecdotique. Il est très fourni et apporte beaucoup de réponses et d'hypothèses quant aux thèmes de la dépression, du bonheur, des mécanismes psychologiques, des solutions qui aident à la positivité et donc au bonheur. Il est assez bien foutu. Pour plus d'infos, regardez ce documentaire.

Faire un résumé détaillé reviendrait à vous faire lire une thèse sur comment lutter contre les phénomènes de l'anxiété et/ou la dépression, comment reconnaître ses mécanismes et comment vivre sa vie. Ce documentaire ne nous donne pas de conseils directement, il nous expose des faits, des expériences, racontée par un individu ou prouvée par des chiffres. Il ne prétend pas être un produit feel-good (même si il l'est en soi), il y a beaucoup de témoignages qu'on peut qualifier de triste (dans le bon sens au final), et il est simplement observateur, mais il apporte une dimension d'apprentissage. Bien sur, si vous avez souffert d'anxiété et que vous avez cherché toutes les solutions, de la méditation de la compassion à l'aérobic à de simples mots à poser sur le cahier, vous n'apprendrez rien, mais cela sera un bon rappel, et les témoignages en valent le coup. Il y a de très beaux passages, vraiment très simples, mais qui stimulent vos glandes lacrymales parce que c'est joli, parce que c'est des moments de pause entre les témoignages. Le bonheur, c'est un spectre infini, et c'est difficile d'en couvrir toutes les nuances, alors des fois on ne sait pas où le film va, mais ça ne gêne pas, on se laisse aller au rythme calme du documentaire.

La musique et le montage sont simples mais jolis. Les témoignages sont intéressants et couvre le monde dans sa globalité. La réal est simple, avec beaucoup de plan fixes, comme on a l'habitude de voir dans les documentaires.

Passons aux + et aux - :

Les + :

• Belle ambiance


• Educatif


• Tout ce que l'on demande d'un documentaire classique

Les - :

• Schéma narratif un peu fouilli.

Je donne donc la note de 8 à ce joli docu.

Bonne soirée, prenez une petite infusion et un petit livre. Et surtout, prenez soin de vous. A demain pour la critique du jour 6.