Ce livre n'a rien d'extraordinaire mais peut convenir aux novices en matière de nutrition et d'entretien sportif.
Il est court et très synthétique (on pourrait presque dire trop). Les propos ne sont pas vraiment étayés mais relèvent le plus souvent d'un certain bon sens.
A lire, pourquoi pas, pour se redonner envie de faire du sport.
Créée
le 30 nov. 2016
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