Un livre intéressant qui aide à se débarrasser du superflus, tant physiques (objets) que mental (peur de manquer, ....), en abordant les sujets philosophiquement et psychologiquement. L'auteure semble être influencée par le mode de vie des Japonais et en fait souvent la comparaison avec la nôtre.
Comme le titre l'indique, ce livre nous amène à plus de légèreté dans notre quotidien ainsi que des prises de conscience sur nos modes de vie, de consommation et sur notre façon de penser.
Le début et la fin s'opposent quelque peu, mais étant un livre pour tout public, cela permet de trouver ce qui nous correspond le mieux.
J'ai également trouvé quelques redondances concernant certains sujets. J'avais parfois eu l'impression de relire la même chose mais dis de façons différentes.
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Créée
le 11 juin 2021
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