Le bassiste fondateur des red Hot chili peppers nous livre dans son récit les clefs de ce qu'il est, à travers son histoire familiale et amicale jusqu'aux débuts du groupe. Les références musicales rythment les pages comme elles ont rythmé les premières années de l'artiste, parfois bien hasardeuses. Le ton reste néanmoins toujours reconnaissant envers les autres, les chances et les sensations de la vie. L'énergie du bassiste-trompettiste y transpire, alors même qu'elle n'a jamais été à prouver. En cela le livre ne décevra a prirori aucun auditeur sincère du groupe.