Simple et accessible, une bonne introduction à la médiation par Matthieu Ricard, qui a un beau talent pour faire le pont entre les cultures tibétaines et françaises.
Je reprocherais tout de même à ce livre d'en rester à l'introduction ou aux descriptions générales, et de manquer de conseils et exercices pratiques. Quelques méditations bien détaillées auraient été bien utiles. A défaut on n'ose pas trop se lancer. (J'ai enlevé 2 étoiles à cause de cela)
Autre petit reproche : le livre aborde beaucoup de notions du bouddhisme, mais sans dire que c'est du bouddhisme (exemple : les quatre nobles vérités), comme s'il fallait se parer de neutralité pour être plus accessible. Je vois plutôt cela comme un manque de franchise. A moins que Matthieu Ricard ait cherché à être neutre mais qu'il soit tellement imprégné du bouddhisme que cela transparaisse malgré tout ? ^^
Fade_Out
6
Écrit par

Créée

le 8 nov. 2010

Critique lue 738 fois

2 commentaires

Fade_Out

Écrit par

Critique lue 738 fois

2

D'autres avis sur L'Art de la méditation

L'Art de la méditation
Ceselja
7

Une bonne entrée en matière

Matthieu Ricard sait trouver les mots simples pour expliquer la méditation. Ce livre s'adresse essentiellement aux novices et/ou curieux, désireux d'en savoir davantage sur le sujet mais sans entrer...

le 3 févr. 2016

L'Art de la méditation
Ludovic_Simon
7

Un bon livre pour les débutants

Je suis débutant en méditation et j'ai trouvé que ce livre donnait envie. Il m'a fait comprendre des choses. Il permet de comprendre les bénéfices personnelles que l'on peut tirer de cette pratique,...

le 23 oct. 2015

Du même critique

La semaine de 4 heures
Fade_Out
7

Critique de La semaine de 4 heures par Fade_Out

Pas mal de thèmes très intéressants comme savoir définir ses véritables objectifs, comment gagner en productivité, comment monter un business qui tourne "tout seul". Le côté "gourou américain...

le 1 oct. 2010

5 j'aime

Indignez-vous !
Fade_Out
5

Critique de Indignez-vous ! par Fade_Out

"Indignez-vous" enfonce les portes ouvertes (la violence c'est mal, le conflit israélo-palestinien c'est pas bien). Comme dans les beaux discours des G20, tout le monde est d'accord pour...

le 9 janv. 2011

4 j'aime

Si par une nuit d'hiver un voyageur
Fade_Out
9

Critique de Si par une nuit d'hiver un voyageur par Fade_Out

Le principe est simple : le narrateur se retrouve à chaque fois à lire le premier chapitre d'un nouveau roman, alors qu'il pensait continuer le précédent. Avec Fictions de Borges, c'est un des rares...

le 1 oct. 2010

4 j'aime

1