Les Cavaliers de l'Apocalypse contre le divorce

Dans le même style que L'intelligence émotionnelle de Goleman mais en clairement plus vulgarisé, le psychologue américain John Gottman nous expose les résultats de ses recherches approfondies sur les couples issues de son Love Lab. Ce qui est bien c'est que c'est vraiment à usage pratique, avec des listes d'exercices (bien que bon certains je peux les trouver sur Pinterest) et surtout avec des moyens mnémotechniques comme les quatre cavaliers. Ayant horreur des livres de développement personnel sur le fond il s'en détache assez par l'aspect scientifique en rupture avec le vu-et-revu "iL fAuT cOmMuNiQuEr Et FaIrE dE l'EcOuTe AcTiVe". J'ai aucun doute sur l'efficacité et la bonne foi, ça m'a l'air de bien suivre la méthode expérimentale, on peut juste regretter que ce soit très famille-hétéro-traditionnelle-américaine-centré... Après c'est la population qu'il a étudiée donc on peut pas lui en vouloir. Et bien sûr les exemples sont assez caricaturaux et la réalité est bien plus complexe mais c'est un début pour essayer d'être un peu moins des gros connards les uns avec les autres :)