Parfait pour les débutants
Le message du livre est bon à n'en point douter axé sur le développement de soi, mais lorsque l'on à déjà quelques connaissances dans le domaine de la méditation, de la spiritualité etc. Ce livre...
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le 22 déc. 2023
Critiques
Le message du livre est bon à n'en point douter axé sur le développement de soi, mais lorsque l'on à déjà quelques connaissances dans le domaine de la méditation, de la spiritualité etc. Ce livre...
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le 22 déc. 2023
Livre très abordable pour les néophytes. C'est un bon moyen d'entrer dans la connaissance de la méditation.
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le 6 mars 2022
Matthieu Ricard sait trouver les mots simples pour expliquer la méditation. Ce livre s'adresse essentiellement aux novices et/ou curieux, désireux d'en savoir davantage sur le sujet mais sans entrer...
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le 3 févr. 2016
Je suis débutant en méditation et j'ai trouvé que ce livre donnait envie. Il m'a fait comprendre des choses. Il permet de comprendre les bénéfices personnelles que l'on peut tirer de cette pratique,...
le 23 oct. 2015
ouvrage plus théorique que pratique. Néanmoins éclairant
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le 26 janv. 2013
Simple et accessible, une bonne introduction à la médiation par Matthieu Ricard, qui a un beau talent pour faire le pont entre les cultures tibétaines et françaises. Je reprocherais tout de même à ce...
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le 8 nov. 2010
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